体に優しい夕食は質素?

切り干し大根、ヒジキ、鶏手羽のスープ煮

食する年代は70代

毎日の大雨で食も気分のらず時短時短の夕食でした・

 

 

 

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焼き肉定食

 

 

 

 

時短料理  

焼き肉 200g  新玉スパゲッティ、サラダ

調理時間わずか・でも美味しかった・