7時30分発…１０時３８分着 バスで３時間余
歩行時間（昼食含め）３時間余
鋸嶽・・・・名前の通り・・・・今回の山は階段が８割
久しぶりの山参加で転倒しないよう集中力を・・・
不動の滝 珍しく水量が多い
長い階段
鋸嶽
名前の通り 鋸の歯のごとくギザギザが階段多し
景色バッグン
雲仙岳は白い綿帽子が・・・・
暑くて汗かく 紺碧の海 お天気に恵まれる・
白嶽頂上から下り矢岳神社へ
ストーンサークル
お疲れさまでした・
自分たちでは来れない・・・・KSN ハイキングクラブに感謝
迷惑かけないように筋力アップ努力 努力
階段攻めで足のストレッチに心がけて♨で
ストレッチのおかげバリバリ元気 今朝