朝食 「ルバーブ」 でジャム作り

山旅最終日道の駅でジャム用にルバーブ買う・

見た目はフキみたい・

ルバーブは冷気な気候の富士見町が生産日本一とか・・・

明治初期からの栽培・・タデ科の野菜・・・赤、緑有

　（軽井沢に外国人がいたので）

簡単にできる。

あんずのような甘酸っぱくて美味しい・フルティー

食パンに塗ると繊維が見える・

繊維質が豊富で整腸作用があるらしい。

赤が断然きれいです。緑はくすんで食欲を注がない・

食パン

1単位　　　粉　600ｇ

ブルーベリーも富士見町産

粒が大きくて甘い・