小ぶりな新鮮小イワシが店頭に・

常備菜にと炊いておく

常備菜を暇時間作っておくと多忙時便利・チョキチョキチョキチョキ

 

鍋底に出汁昆布を敷き並べる  酒、醤油、ミリン 味で

 

昆布も柔かな、生姜味で美味しい・

 

 

 

干しタケノコ、  ボイルして一昼夜おく

 

干しシイタケと酒。醤油味で

(常備菜  多めに炊く)

 

イカボイルサラダ

 

北海道のお土産  甘み◎