魚料理は努力しないと作れない・
（この頃肉料理が続くので・・・・）
マイワシのカレ―焼き
根菜、生昆布含め煮
‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘
ブリの塩焼き イワシのつみいれ汁
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
手巻き寿司
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
鰹節、面倒だけど美味しい
クルミといりこの田作り （常備菜）
魚料理は努力しないと作れない・
（この頃肉料理が続くので・・・・）
マイワシのカレ―焼き
根菜、生昆布含め煮
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ブリの塩焼き イワシのつみいれ汁
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手巻き寿司
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鰹節、面倒だけど美味しい
クルミといりこの田作り （常備菜）