野菜の夕食

朝夕涼しくなりました・

頂いた野菜を利用したヘルシーな夕食です・

食欲を注がない茶色い料理になる・

ナスの出汁煮

北海道カボチャ　　味なしでも美味しい

ゴーヤのつくだ煮かつお節

ブリの塩焼き