A 

乾物整理で早煮昆布、シイタケ、高野豆腐を使ってお煮しめを・

同居人には不評だがヘルシーで合格 (私の評価)

 

 

ナスの豚肉ロール

* 野菜たくさんの夕食

 

B

ジャガイモの牛肉巻