時短料理でオムレツ、肉炒め、鶏唐揚げ・・

暑いと騒いでるがありがたいことに食欲は衰え無い・

食欲旺盛は

そんな訳で食事つくりはカットできない・

かんたん、カンタン、簡単に。

ポテトオムレツ

牛肉のニンニク醤油焼く・

鶏のから揚げ、ゴウヤ天