肉の夕食アラカルト

朝のうちの焼くだけに下準備して食前に２０分ぐらい煮込む。

手を加えたり手抜きしたりの夕食です。

ひき肉の牛ロール巻き

赤ナス、タマネギレンコンの炒め

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　忙しくて忙しくて帰りにケンタッキーのおじさんにお世話になる。

　（二人で４ピース）

　　味音痴の同居人・・・美味しい、美味しいと食べてる。　

　　意外とヘルシ―な夕食でしたよ。