野菜、たくさん夕食 いろいろ 在庫の野菜をかき集め薄味で炊く・ （ダイコン、ニンジン、レンコン、ゴボウ、サトイモ、昆布） 鶏肉少々・・・・・あっさり味でたくさん食べれる・ 野菜の含め煮 トマト味スパゲティー 鶏手羽先と白菜・ネギ、・春雨・ スープ煮
