夕食は牛肉巻ロールと野菜

ひき肉、タマネギ、ニンジン、ピーマンを牛肉で巻き煮込む

午前中仕込み煮込んでおきいただく前にもう一度煮込む。

ナス、ショウガ、ミソ炒め煮

頂いたたくさんのナスを使って

イカ、モヤシ、ピーマン炒め　　冷やしてサラダ風に