珍しい おみやげ・・・・頂きました。

今日も暑い一日でした。（３５℃）

水温が高く温生ぬるく感じるプール・

が、この時間が一番すっきりする・（水中歩行、エアロビ）

筋肉を付け膝痛を治すために朝から

もうこの時点で汗が

友達が午後から・・・・

いろいろと変わった珍しいお土産持参です。

早速ブログ用にと

ひやむぎ、・・・お昼にいただこう。

美味しい出しを作ろう。

白玉団子を作ろう。　＋　　氷室寒天

元気がでそう。

これは初めて・・・・・おにぎり、熱いご飯にも良さそう。

頂くばかりですみません。　　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ