低カロリー食が必要な同居人に合わせ献立を考えると安価でさっぱり食に
なった。薄味を忘れると食後すぐに喉が渇く。体は敏感だ。
湯抜きした既製品がんもとダイコンを薄味の出しで炊く・
合挽、タマネギ、シイタケをピーマンに詰める。
イワシのすり身をオオバで包みフライパンで焼く・
既製品のスリンミは甘く味付きでまずかった。×
ダイコン、ニンジンサラダ・・・・・ついついたくさん食べる。
酢、マヨネーズ（少なめに）
低カロリー食が必要な同居人に合わせ献立を考えると安価でさっぱり食に
なった。薄味を忘れると食後すぐに喉が渇く。体は敏感だ。
湯抜きした既製品がんもとダイコンを薄味の出しで炊く・
合挽、タマネギ、シイタケをピーマンに詰める。
イワシのすり身をオオバで包みフライパンで焼く・
既製品のスリンミは甘く味付きでまずかった。×
ダイコン、ニンジンサラダ・・・・・ついついたくさん食べる。
酢、マヨネーズ（少なめに）