黒大豆初めて挑戦、食の日

在宅日、　午前中下準備　　午後ミルク饅頭作り

一昼夜水につけた黒大豆を煮る。　2・5カップ

黒大豆、こあじありサラダに美味しそう

水煮だがほのかな甘みあり

下準備

上はドライカレー（2日間煮込む）

豚肉にドライカレー、チーズをのせオーブンで焼く

三色おにぎり