久しぶり野菜カレーにする。

(ニンジン、タマネギ、ジャガ、、ナスビ、カボチャ、肉、パブリカ)

 

 

カラーフラワー(味は普通)

 

擬製豆腐風

ヘルシーで美味しい  合格

 

トーフミール + 鶏ミンチ、シイタケ、ニンジン、ネギ 

挑戦