朝はパン食（気ままに焼いた）・

野菜もサラダだけでは必要量が摂れません・

温野菜と思いながらずぼらしてます・

　　見ても変化なく・・・　食べたくないはずです。

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イギリスでアフタヌーンした時にメイソンで買ったティーセット

（２０余年前）

今ゆっくり見ると

アールグレー。アッサム。キーマン

セイロン。チャイナオレンジ。ダージリングなど書いてある。