牛肉ロールの夕食夕食は涼しい午前中に作り煮込んで置き食べる前に 叉煮込むと味が落ち着く ひき肉を牛肉で包み煮込む (たくさん作り冷凍しておくと便利) ジャガ、ニンジン、キュウリのサラダ (コロコロ大きめに切りボイル、熱いうちに酢で爽やかに) 冷えてマヨ・・・・などで パスタサラダ