毎日が暑さとの戦い
この頃の夕食 メニュー
あちこちで夏バテの話を聞く
今のところ無事だが・・・・・・・
野菜料理もよいがもう一スタミナが足りない
老夫婦だから致し方ないが。
気分を変えて国際色豊かなミラノ風カツレツ、スペインオムレツを
トンカツと違いさっぱり 美味しい
トマトガーリック
（ベーコン、シメジ、タマネギ、シーチキン、オオバ）
シーチキンは不評
ベーコン、ジャガ、タマネギ、ピーマンで
スペインオムレツを
近場で収穫のオクラ（とても柔か） モヤシのゴマポン酢