ヘルシーな夕食・・・
地響きするような雷
家中窓を締めれば一粒の雨も落ち無い
毎日がヘルシー夕食が続く。
暑さで頭の回転も悪く買い物も面倒だー
冷蔵庫、いただいた野菜を活用した献立になる・
牛肉のすき焼風
夏野菜の煮物 （薄味のだしで）
モヤシ、ピーマン、ジャコのポン酢かけ
うの花サラダ （うの花、キュウリ、赤タマネギのマヨ、酢）
うの花サラダ （うの花、キュウリ、赤タマネギのマヨ、酢）
うの花サラダ （うの花、キュウリ、赤タマネギのマヨ、酢）