山友の家の玄関に地震の日に生まれたカナリア３羽が
元気よく飛び回ってました。
羽の色も美しく・・・・・スマホの音が嫌らしく逃げてるようでした・
時が時だけに愛おしくなりいつまで眺めてました。
<<<<<<<<<<<<<<<<<<食<<<<<<<<<<<<<<<<<,
気温が上がり真夏のようです・
じっとしてても汗がでます・ 食欲も食事準備も今一体が
だるく動きが鈍い一日でした・
熟番茶 美味しくいただいてます。
食欲が無い時の夕食
アツアツをポン酢で
白菜のボイル、
