余震の毎日で慣れ気味、怯えることもなくなったがラジオから
震度６・・・・来るかもおしれないので予断しないようにと・
何となく落ち着かない。
食事のも時短料理で。。。。。。。
フライパン1個で作る料理
我が家この頃夕食
見ると似たようなものばかりだが。。。
美味しい具たくさんのお味噌汁。。。を添えて
牛肉とキャベツの醤油味炒め
鶏もも肉の豆板醤炒め
豚肉のニンジン、タマネギロール
マーボナス （味はイタリアン）
