地震後食事も時間になるので作る、食べるという状態で
美味しい。。。と 感じない
気持ちが疲れているのでしょうね？
ラジオから地震情報が頻繁に流れそれに今日は食中毒まで
室内はかごに入った器、割れ物で落ち着かない。
ボランティアから23日から再開と
体力気力が必要になる日が近づいてきた・
体を動かそう。
＜＜＜＜＜＜冷蔵庫の整理 料理＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞
缶詰を温めるだけ
タケノコ、カボチャの煮もの （カボチャがまずい）
キュウリの粕漬け（奈良漬け残りの粕に漬ける）
ヤマイモの酢醤油漬け
冷蔵庫がこの状態になる。
明日は雨も止むでしょうから買い物へ行こう・
材料１００％活用すること・・・・
買いすぎない。 （冷蔵庫内をチェックして）
腐敗させ無い事・
（この頃、生ハム、ミンチ、が×）