今月からシニアネットに真面目に通うはずが又サボり

慣れない場所には抵抗があり・・・・・・

誰に聞いて良いか分からない・


皆さん凄くて恥ずかしい・・・・・

年会費は振り込んだがベテラン揃いなので躊躇する






食パン  600g(粉)





サンドにする・



++++++++++夕食準備++++++









野菜なんでもカレー



からし菜