毎朝のサラダもマンネリ化する
デパ地下のRFIのサラダはカラフルで食べたくなる
色のバランス具材のとり合わに感心し何時も眺めるスペース・
朝食のパン、サラダ、、、、時に面倒臭くご飯に換えると
ご飯、味噌汁、漬物、納豆、など塩分が過多になり易い
朝食の９５％はパン食
自然発酵なので冬は気温が低く作業に時間かかる、
グラハム、ゆであずきパン
甘くておいしいヾ(＠°▽°＠)ﾉ
