初焼き


朝から朝食用パン焼きをする

6時半から出来上がり9時 

アツアツだが朝食時間が遅くなる




柚子ママレードのトッピング




オニオンマヨ、クルミパン






塩トマト  完熟でとてもおいしい


+++++ヘルシー夕食;;;;;;;;;;;




年末からの暴飲暴食 相棒の顔丸くなり


ご飯が残りカレーチャーハンに



ここしばらく低カロリー ヘルシー食に。

((`Δ´)    調整中