短時間調理夕食

外出が続いたときはこんな夕食で

塩コショウ、醤油で下味した手羽を春雨、

白菜,モロッコ豆と炊く

お刺身

すき焼き

秋刀魚の塩焼き

評判のセブンのおでんを買ってみた

(リピーターにはなれない　）

外食嫌いな相棒に

臨機応変に食生活を続けよう。。。。。。

(適当にサボるということかな？）