疲れが出てだらだらと過ごす。(働きたくない言い訳）
朝のラジオから流れる体操の歌で
あたらしい朝が来た 希望の朝だ・・・・
いつも不思議に思う 希望の朝なんてあるのかな？
この頃の話題は老後、病気、年金、不安の塊ばかり。。
顔まで曇り…笑顔が少くなった。
山崎豊子が亡くなる。残念
本、映画もよく見た。。。。。
有吉佐和子
恍惚の人 （現在の認知症を。。。）
複合汚染 （無農薬）
今を先取りした作家だと思う
朝は6時起床でパンを焼く
雑で形さまざま
コーンサラダ
中華風炒め
(牛肉、ピーマン、タケノコ、コマツナ、エリンギ）
モヤシサラダ
キュウリ即席漬け
もち米の炊き込みご飯
(鶏肉、ゴボウ、ニンジン、シイタケアゲ）
久しぶりにおいしい