野菜 へチオク

場所が変われば野菜もいろいろ

面白い形です・　物は試しと買う

3本で100円

へチオク

鹿児島　垂水道の駅で買う

初めて見る野菜でお聞きするとヘチマとオクラの掛け合わせだと

料理法を習う

皮をむきうす切りにしソティにする

癖がなくさっぱりいしておいしい・

オカラサラダにも混ぜてみた

実習したホイル焼きを我が家で再現

モヤシの買い忘れ、、、キャベツの千切りを下に敷く