ヘルシー料理

食欲がなくおにぎりにすると。。。いただけました。

２カップで６個できる

シイラのカレーピカタ　　ピーマン、セロリ炒め

宮城産鮭

煮物　（昆布、カボチャ、こんにゃく）

カラーピーマンサラダ

オムレツサラダ

お天気悪く買い物もままならず調理もいや気がさすこの頃

　　　何かおいしいもの食べに行きたいね