今、新聞を２紙とり。。。。。時間あれば日経も読みたいが無理
知らないことだらけの私においてよい教科書
時には友達の投稿も載り、知人の童話も読めるし楽しみがある。
今、高齢の利用が増加中 野菜、果物を補うと良い
この表でよくわかる
このごろ毎日見る
金の相場なんて知らなかったが身内の預かり物があり
友から今日高いと
あり あれから１ｇ ７００円下がる
カットの分を白ちゃんが。。。。。
貴金属店に見てもらうとデザインはいいが安かったので
持ち帰り
、、、、、、、、、、、、、、、、、、金でなく筋肉つくり。。。。。。。。。。。。
サーモンのオイル焼き
産直の店で 採りたて柔らっかい 納豆とともに
小ナスの即席漬け
カボチャ
＊ これでは筋肉はつかないね。