パン焼き早起きして朝食用にシンプルパン600グラムを焼く・ (リンゴの甘煮、シナモンクルミ、タマネギマヨ) (前夜、サラダはタッパーで冷蔵庫へ) (宮崎県諸塚村の黒岳麓でできる団子) アケボノツツジ登山の友からいただく ヨモギの香り、程よい餡の甘さでおいしい