母校の後輩（といっても、私とは随分年が離れているが・・・・）がネットを見て来院
肩の痛みを訴えている
さらに、肩をすくめるとコキコキと肩関節がなる
自己判断
「カバンを左肩にかけていることが多いので、それが原因かも」
ということで、筋肉をチェックしてみた
三角筋
棘上筋
棘下筋
このあたりに若干の弱化
肩関節が回内位にあり
胸郭を広げようとすると
関節部位に痛み
カバンを肩から下げているときに
左腕をサポートで使うと・・・・
肩回内位
肩甲骨にくっついている筋肉は伸ばされ
胸筋は緊張
力が入れば頸部（前・中斜角筋）にも相当に負担がかかるだろう
で、胸郭出口を疑ってみると・・・・
まさに！！
その子も「鎖骨の上（斜角筋三角！）とか胸の上が痛むことがある」
机に手を乗せた状態が続くと
「肩や肩甲骨周り、腕まで辛くなってくる」
カバンの持ちすぎ、というか、カバンを持つ姿勢によって発症した
胸郭出口症候群であろう
今回は、回内した肩関節の矯正と
弱化した肩甲骨周りの筋肉をサポートした
また、つらくなった訳を説明し
カバンの持ち方を変えてみてもらうことをお話したが
これで軽減しなければ
胸筋、斜角筋をダイレクトに！
これで楽になってもらえるだろう