キーボードプレーヤーの悩み | 腰痛・肩こりにか~~~つっ!!

腰痛・肩こりにか~~~つっ!!

頑固な肩こり、つら~い腰痛、少しでも皆さんのお役に立てるよう精進いたしましょう! 

ご相談も、歓迎です!!

キーボードプレーヤーが通われている


悩みは、腕の痛み


「私、手が小さいんですよ。で、オクターブをたたくときに

めいっぱい手を広げて弾くようになるんですね

で、手もですが腕も痛くなるんです」


確かに

その方の手は小さい


オクターブといえば

たとえば、ドともひとつ上のドを同時に鳴らすわけだから

その間には6つの鍵盤があるわけだ


ギターの真似事をする私も

手が小さくてロックンロールのリフを刻むのが難しい

なので、その辛さは痛いほどわかる


「休めてやるといいのはわかりますが、レッスンを一日でも休むとね・・・・

だから、日々何時間かは痛いなりにピアノに向かうんですよ」


長掌筋、内転筋群、椀とう骨筋、拇指対立・・・・

痛みの出ている筋肉を

丁寧にケアしたが・・・・

はたして