産後のお母さんを待ち受けているのは
慢性的寝不足
生まれてすぐの赤ちゃんは、長時間一度に眠ってくれない
夜半だろうが、早朝だろうが
おなかが空けばなくし
オムツが気持ち悪ければ起きるし・・・・
当然その時にはお母さんはそれなりの作業を強いられる
オムツ換え
授乳
あやす
お母さんは眠い
オムツ換えなどは起き上がらないとできないことであるので
仕方なく眠い目をこすりながら行動する
授乳はどうであろう？
寝たまま
座り込んで
いずれにしてもとても不自然な姿勢をしばらくの時間保たねばならない
座り込んでうつらうつらの授乳
背中は丸くなり頭は今にも落ちそうになっている
この姿勢がいい訳はない
疲れますよ
血行悪くなりますよ
そりゃ
背中も首も腰も
引き伸ばされた状態で固まった状態
睡魔と闘いながら
無理な体勢を取り続けて
産後のお母さんは首～腰までバリバリに疲れて当然ですわね