よく、「ぎっくり腰は癖になる」という人がいる
私の考えでは、確かに日常的なひずみ（左右のアンバランス）がまずあり
負荷がかかり易い方、もしくは、筋力低下を起こしている筋肉がある方が
瞬間的に伸ばされた時に多く起こっているような気がする
歪みのパターンは個人個人違うが、その人にとっての歪みは
生活（仕事等）が変わらない限り、変化しないだろう
で、あるからして、何年経っても同じ側に負担がかかり
同じ側の殿筋（ばかりではないが）をいためて
ぎっくり腰を発症
そういう意味では癖といってもいいのかもしれない
しかし、前回のぎっくりを引きずっているわけではない
また新たにおこしてしまった・・・・のではないか
まあ、そんなことは置いといて
ぎっくり腰の方来院
昨日、農作業中に発症、今朝起きたら痛くて痛くて・・・・・
である
診ると、左側の仙腸関節を中心に痛みあり
左の殿筋にも圧痛転がある
処置として、まずは冷却
関節の上下をしっかりと冷やし、炎症を抑える
殿筋、仙腸関節をテーピングでサポートし
胸椎に動きをつけると、前屈可動域が改善
まだ、冷却が必要のようなので
その旨を伝えてお帰りいただいた
車にスムーズに乗り込めた！ よし！！