猫背が進行すると、色々な問題が起きてくる
最近こられている方であるが、程度のきつい猫背である
運転していると、肩甲骨脇に痛みを感じると言う
背中をだしていただき前傾姿勢をとってもらう(アダムポジション)
明らかに、左側(痛みが出ている側)の盛り上がりがきつい
側湾もおありだろう
案の定、仰向けになっていただくと、肋骨の高さも全然違う
円背(猫背)に加えて、側湾・・・・・
座位で、ほとんど背中に隙間が無い(パンパンに貼っている状態)
これで、上腕を上げる運転姿勢をとり続けていれば
背骨と肩甲骨をつなぐ菱形筋等にかなりの負担がかかるだろう
施術としては、胸椎に動きをつけることがメイン
そもそも胸椎はほとんど動かない骨ではあるが、
少しでも動くと全然動かないの差は大きい
仰向けになっていただき、胸郭を開くと共に
胸筋群をストレッチ
もちろん、痛みの出ているポイントは、ピンポイントで施術
お帰りの際に、胸椎のカーブを押しつぶすヒントをお伝えした