疲れた時は

疲れた時は、休んだらいい。

何もしなくていい。

寝たいだけ寝てたらいい

ただただぼーっとしてたらいい。

せっかくの休みでも、一日無駄にしてもいい。

明日から働くために大事なこと。

減ったエネルギーを回復させるために必要なこと。

いっぱいがんばったから、いっぱい休んだらいいんだよ