2010年12月26日晴れ
本日は今年最後の練習。
・全クラス共々 基本練習の後、
今日は楽しく対練をメインに練習した。
太極拳クラス
鄭子の四正推手、大捋大靠
楊式の四正推手とくらべて
少々頼りなくさもすれば押し切られそうな
感じではあるが慣れれば使い勝手自体は
個人的な感覚ではとても使いよい。
攬雀尾の用法ほとんどそのままなので
技の理解にもよい。
これを徹底して練習してもらい、最後は
大捋推手を練習、お腹いっぱいの
太極拳クラスでした。
八卦掌クラス
走圏、掌法をいつもより短めに練習した後は対練。
穿掌対練の後、自由対練の駆け引きの説明、
獅子形対練など。
その後は武器の練習、ダイジェストで
鞭杆の練習で終了。
戴氏心意拳クラス
丹田功、虎歩、五行拳、四把、など等
毎度のことだが戴氏心意拳は丹田功が要で
あると感じた。
今年の最後の練習は対練で締めくくりました。
来年はどんな年になるだろうな～
今日は愛知県と岡山県の支部で、同時に忘年会らしい。
行けたとしても同時じゃあでれないね。
少し悔しい。