なんだかダルイ…（＾q＾）
一番の原因はあまり寝ていない事だと思います。
そうだと思います。
けどせっかくなので、こういう時ように作った「りんーごカード」を三枚引きしてみました。
左から、
・原因、要因
・癒す方法
・今の自分のテーマ
になります。
あなたへのメッセージで３枚引きをするときは、連続で３回引いてください。
１回目に出たのが「原因・要因」２回目が「癒す方法」３回目が「今の自分のテーマ」です。
３枚引きをする時は「３枚引きを行う」と先に宣言した方が答えが導きやすくなります。
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自分のテーマにもっと寝ようとかでているのが的確過ぎて笑える(^q^)
心の傷と、瞑想しようには”内観”という共通点があるので、
ダルさを味方につけて深い瞑想してみたらどうだと言われているような気がしました。
体が動きにくい時は、意識が内に向きやすいので…内観しやすいと思います。
その時々に最適な事をしていけば良い…という感じですね。
もしかしたら、今、全体的にそういう時期に突入しているのかも。
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質問へのダイレクトな答えが「癒す方法」で、
それの効果を更に上げる為にした方がいい行動が「今の自分のテーマ」になります。
上のだと、だるさを改善させる瞑想の質を上げる為にもっと寝ようという解釈になります。
なるほどねー。睡眠前に瞑想を行うのも良いかも…！
よければ使用された時に、読み方を参考にして下さい。
ありがとう、りんーご
癒しと言えばラファエル殿ってな感じで、
ラファエルカードにも同じ事を尋ねてみました。
過去：アレルギー物質を遠ざけましょう
現在：大天使ラファエルの助けを求めましょう
未来：マッサージ
マッサージのラファエル殿が非常にニコヤカで幸せそうだ。
りんーごの瞑想しように「アナタの心や、ガイド達が何かを伝えたがっている」とあるんですが、
その伝えたがっている存在の一人がラファエル殿なのかもしれないと思いました。
ダイレクトに「助けを求める」というメッセージが出ているので苦笑い。
とりあえず俺に任せておきな！！って事を感じました。
じゃあ・・・ラファエル殿をイメージして作ったペンダント付けておこう…
暑いし何か変化の時期？みたいなので、
どうぞご自愛くださいね。
- - - - - - - - - - - - 全ての命に愛を… - - - - - - - - - - - - - - -
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ありがとう