心は笑顔ですか？
人間関係力アップ！★田井啓子です
お読みいただき、ありがとうございます
新しい週の始まりです
今週の予定はお決まりですか？
ああ、あれやって、これもやって・・・と
考えるだけで
ふぅ～～～っ(-_-;)・・・って方いらっしゃいませんか？＾＾
気持ちがせかせかしがちな時は
目をつぶって深呼吸～
気持ちの深いところに
ちょっと意識を当てて
じぃ～～～としていると・・・
なんだか、心がほんわかしてきます(^^)
じわじわじわ～～～って
まるで温泉にでもつかっているような・・・
せかせかしているな・・・
イライラしているかも・・・
そんな時は
心の奥に意識を当てて
ほんわかあったか温泉気分で
心地よい一日を♪(*^_^*)