ヒーリングアートとカウンセリングで
疲れた心を癒し、
あなたらしさを取り戻すナビゲータ
近藤恵利です。
私が頑張ればなんとかなる
私が我慢すれば上手くいく
周りと比べて、頑張らなきゃ！と力が入る。
自分へのご褒美は後回しになってしまう。
お休みの日にぼーっとしてしまい、結局やりたい事が出来ないで終わってしまう。
心の「モヤモヤ」が晴れない。
誰かのために頑張ったり
自分を抑え込んでしまうクセがついてしまうと
心が感じることを諦めてしまいます。
そうすると
好きなのか？ キライなのか？
嬉しいのか？ 悲しいのか？
そんな感情を感じなくなってしまい
心が「モヤモヤ」してしまいます。
いつも頑張っている自分にご褒美を上げたい方
周囲と比べずに自分らしく生きたい方
自分を癒したい方
「ありのまま」の自分を体験したい方
家庭でできる趣味が欲しい方
自分を癒すことが出来るヒーリングアートをお仕事にしたい方
ヒーリングアートについて知ることが出来る
本当の自分の気持ちの見つけ方がわかる
自分のためのとっておきおの時間が過ごせる。
自分を癒す方法がわかる
インナーチャイルドについて知る事が出来る
手軽に描ける方法がわかる
ヒーリングアートをお仕事にできる方法がわかる
※効果の感じ方には個人差があります。
効果の保証をするものではありません。
ヒーリングアートマスター講師の近藤恵利です。
私が頑張ればなんとかなる
私さえ我慢すればうまくいく
頑張らなければ価値が無い
私はそんな風に
子育て、介護、仕事を頑張ってきました。
長女が病気をもって生まれた時
義父の他界した後の家業のきりもり
義母の介護・・・
必死に過ごしていた日々は
とにかく余裕がなくて
お化粧もせず、ただ時間に追われて
一日一日が過ぎていました。
母親なんだから泣きごとを言っている場合じゃない。
お嫁さんだから我慢しなきゃいけない！
いい奥さんでいたい！
必死すぎて何が正解なのか？
何が普通なのかさへわからなくなって
ただ忙しい日々を過ごしていました。
２０１９年
18年間続いた介護生活が終わり
子どもたちが自立した後
時間に追われる生活から解放されました。
毎日が目が回るほど忙しく
こんな状態から早く解放されたい。
と思っていたものの
いざ解放されると何をしたらいいのか
わからない私がいました。
お休みの日はぼーっと過ごすことが多く
今日は何してたんだっけ？
という日も少なくありませんでした。
それでも少しずつ動き出さなくちゃ！
カウンセリングに力を入れていこう！
そんな準備をしている時に
ヒーリングアートに出会ったんです。
「絵心が無くても、どんな人にも、
どれだけでも描けるアート」
そんなキャッチコピーに惹かれて
体験をしてみました。
絵が苦手な私でも、
体験したその日から
とっても素敵なアートが描けました。
これ、面白い！
カウンセリングのクライアントさんと
仲良くなるためのツール
に使える！！
当時はそんな風に考えていました。
ところが・・・
描くたびに
私の心のセンサーの錆が落ちるように
さまざまな気づきが生まれました。
そして
どれほど自分を押し殺して生きてきたのか。
どれほど自分のインナーチャイルドを
無視してきたのかを体感したのです。
頑張って周囲に認められることも大切だけど
「自分らしく」
「ありのままで」生きていいんだ！
もっと自分に優しくなっていいんだ！
と気づくことが出来たのです。
まさにセルフカウンセリングです。
少しずつ変化する私に
周囲の人もなごんでいくのがわかりました。
しかめっ面で余裕のない私より
ただ、一緒にいて笑ってる私
おっちょこちょいでちょっと抜けていても
その方が周囲の人も幸せなんだと気づけました。
育児、家事、介護、仕事・・・
やらなきゃいけない事が多すぎて
いつも自分を見失っていた私だからこそ
自分らしく生きることの大切さを
伝えたいと思いました。
あなたにも
一人の女性として
自分を大切にして欲しい♡
そんな思いから・・・
あなたが、あなたらしく
ありのままの自分を受け入れられるように・・・
あなたが心地よくいられるように
「あなたらしさ」をサポートしています。
Ｆさんの作品はコチラ
【 Ｆさんのご感想 】
・ 特に難しさは感じませんでした。
・ 何も考えたくないときや、疲れているときには、無心になれる。
・ リラックスして楽しめた。
・ 意図的に右脳を動かすことがないのでいい体験だった。
・ 初めてのヒーリングアートだったけど、透明感のある仕上がり
になったような気がして嬉しかった。
ヒーリングアート初体験のＦさんでしたが、
ステキな作品が仕上がり、癒しを体験していただけました。
ご自身のパステルのお道具を持参しての体験会でした。
マイ雑巾も準備していらして完璧！
そんなＡさんの作品はコチラ
Ａさんのご感想
・ 何故左手で描くのか・・・。というお話が興味
深かった。
・「何度でもやり直せますよ。」の先生の言葉に、
消しすぎて気に入らなかった部分に色を入れて
描きなおしたら、面白い色の出方をした。
ダメって決めつけずに、やってみるって大事だと
思った。
ヒーリングアートでは、
アートを通して疑似体験することで、普段ねばならないと
自分を縛り付けている呪縛から解放されるワークも行い
ます。
手元カメラで私の描いている場面も
お見せしながら進めていきます。
1枚目の時は、水色やグリーンなど
ご自身の好きな色を選ばれていました。
ヒーリングアートの根っこの部分を
お話していくうちに
何か情景が浮かばれたのかな？？
2枚目には、
赤などの暖色系を選んで描かれました。
Ｍさん
・普段赤色などの暖色系は選ばないのに、
なんだか不思議な感覚でした。
・選んだ後に、赤色を使う事に抵抗があった
のですが、お話をしながらリラックスが出来
たのか？知らないうちに赤に手が伸びて塗
ていました。
・体験会後のリーディングで忘れていた思いに
気づくことができました。
ヒーリングアートのお話も、とても熱心に聞いてくださったＳさん。
なんか・・・。よくわからないんだけど、頭がぼーっとしてます。
とのことでした。
熱心に取り組んでくださって、
右脳が活性化されたんだと思います。
また描きたいです！
という嬉しいお言葉もいただきました
- .ヒーリングアートセラピーとは
- 左手で描く理由
- セルフヒーリングとは
- 基本的な技法の紹介と練習（１枚目）
- 自分を感じて自由に描く初めてのはじまるアート（２枚目）
- 振り返りとシェアタイム
- ヒーリングアート講座カリキュラムのご紹介
日 時
zoom
2月14日(水) 13:30〜16:00
2月16日(金) 10:00〜12:30
2月17日(土) 13:30〜16:00
〃 19:00〜21:30
対面希望の方はお問合せから
メッセージをくださいね。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
【場所】
ＷＥＢの方は、ＺＯＯＭというアプリを使用します。
使い方のわからない方は、ご相談ください。
【準備していただくもの】
対面の方は、特にありません。
私のパステルを共用していただきます。
ご自分のパステルをご準備頂いても構いません。
パステル（100均可）、
ＷＥＢの方は、ご入金後必要な道具について
お知らせいたします。
体験会キットの販売もしています。
【料金】
通常7000円 → ５000円
ご都合の悪くなった方は、別日程に変更できます。
都合が悪くなったとわかった時点でなるべく早く
変更のご連絡をお願いいたします。
開始時間までにご連絡がなかった場合、
ご連絡なくキャンセルされた方は、
１００％キャンセル料として申し受けます。
【キャンペーン特典】
アートを基にしたカウンセリング
1時間 （6000円相当）プレゼン
Ｑ１ パステルアートを描いたことがないのですが、大丈夫ですか？
Ａ１ はい。大丈夫です。パステルの基本的な扱い方から、
色塗りの仕方、描き方も丁寧にお伝えします。
Ｑ２ 絵を描くことが苦手ですが、大丈夫ですか？
Ａ２ はい。大丈夫です。私も絵が苦手でした。 ヒーリングアートセラピーでは、絵を描上手く描くことを目的としていません。そして誰にでも描ける秘密もお伝えします。。
Ｑ３ 体験したいのですが、日程が合いません。
Ａ３ 体験会に興味を持っていただきありがとうございます。
お問い合わせよりメッセージをお送りください。
個別に日程調整させていただきます。
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