見えることと見えないこと② | 「あなたらしさ」を大切に♡

「あなたらしさ」を大切に♡

誰かのために頑張りすぎて
本当の自分の気持ちを見失っていませんか?
ヒーリングアートとカウンセリングで疲れた心を癒し
本来の「あなた」を取り戻すサポートをします。

前回、誰かの犠牲の上に成り立っていることは、
 

とても不安定で「取り繕っている」だけ・・・

 

というお話をしました。

 

その場面では、お互いの気持ちが見えていることもあしますね。

今回は、ちょっと申し訳なかったな・・・。

 

という気持ちがあれば、

 

「無理をさせてごめんね。」

 

とか、

 

「学校まで送ってくれてありがとう。」

 

という会話のやり取りがあると思います。

 

その一言で

 

ちょっと「私」が頑張ったら上手くいく

 

ちょっと「私」が我慢すれば・・・。

 

という思いは報われますね。

 

 

 

でも、それが頻繁になると、

 

やってもらって当たり前という

 

暗黙の了解のルールが出来上がってしまいます。

 

(見えないこと)

 

ちょっと「私」が頑張ったら上手くいく

 

ちょっと「私」が我慢すれば・・・。

 

の気持ちは、報われないままいつしかマヒしてしまうのです。

 

(見えないこと)

 

もう少しわかりやすい例を出すと・・・。

 

食事をするときに

 

「いただきます」

 

「ごちそうさま」

 

は、学校でも教えられるため、言葉にしますが、

 

掃除や洗濯など、家事をしてもらって

 

「ありがとう!」という言葉をどれだけの人が伝えられているでしょうか?

 

 

 

毎日当たり前のように繰り返されるために

忘れてしまいがちです。

 

お互いが無意識のうちに

 

我慢させてしまったり、我慢してしまっているのです。

 

 

 

誰かが自分のために時間を割いてしてくれている事を

 

忘れないようにしたいですね。