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お手当てできるママになって
子どもの病院通い激減！！
時間に追われない慌てない
心安らぐ日常を叶える
クレイ講師 大和田洋子です。
ママがリフレッシュできる簡単方法♡
フルタイムママは主婦業に仕事にほんと
いつも頑張ってる！！
お家でも仕事場でも頭もカラダもフル回転！
疲れを感じてない？
無理してない？
息抜きしてる？
1人の時間が欲し～い！！
こんな事思ってませんか？
心もカラダにも負担が溜まった時は
ママがリフレッシュする時間ですよ！
仕事があるから出かけられないよ…
子どもがまだ小さいからまだ無理
こんなこと思っちゃいましたか？
出かけなくてい～の！
お家で簡単にリフレッシュできたら
それが一番！！
家族の顔色を気にしないで無理なく
疲れを取り除いちゃおう♪
その方法がクレイバスなんです
浴槽にクレイを入れてゆっくり浸かるだけ♡
お好みの精油を1滴～２滴入れれば
香りにも包まれて少し贅沢な時間に
早変わり♡
たまには一人風呂だっていいじゃん！
家族のためばかりじゃなくて
自分のカラダも労わってあげて♡
頑張ってる自分をたくさん褒めてあげて♡
クレイは体内の不要物を排出して
カラダの電気バランスを整えてくれるので
心やカラダも楽になるだけではなく
むくんでる時
ニオイが気になる時
冷えてツラい時
風邪ひきそうな時だってお勧め♡
ママの強い味方になってくれますよ！
クレイバスの注意事項は
お一人様1回なところ。
目には見えないけど体内の老廃物や沢山出るため
一回ごとにお湯を捨ててくださいね！
お湯もったいないって主婦なら思いますよね
私がそうでした(笑)
でもね、
自分なら家族の老廃物が出た湯に
浸かりたくないよぉぉぉ
だからね、
我慢、我慢！！
自分のためのリラックスタイムに
入ってみてくださいね♡
ママが笑顔だと家族もご機嫌でいられるから♪
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ママの味方になるクレイの活用方法は
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クレイは日常のあらゆることに役立つ
自然療法です。
我が家ではお手当てや美容使い
ワンコにも使っています♪
暮らしにクレイがあると困った時に
寄り添ってくれるから
一生モノの知識を手に入れました♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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