フーモン、ひろこです💕
基本朝は早く目が覚めます
でも肝っ玉んが家にいる時は
終電で帰って、それからご飯を作って食べてる
←肝っ玉んが
そこから、今毎日やってる日課が1時間ほどあり
2時ごろから、ゲームしょう‼️
と言う日があって
気がついたら朝の4時に寝る💤
って事もある
でも肝っ玉んが居ないと、気がついたら11時には寝てる日もある
11時に寝てしまったら朝の4時頃には目が覚める👀
(年寄りは朝が早い)
で、前やったらダラダラとYouTubeでもみてたんやけど
最近はどうせ起きてるなら断捨離しょうと
今朝も15時くらいからクローゼットの断捨離をしようと思ってたので
それなら先にと
朝の6時くらいからクローゼット1個分、全部中身を出して断捨離
本日の成果‼️
コツは疲れるまでしない事
一度疲れてしまうと、今度するのが億劫になってしまう
なんか60歳にして、やっと掃除のコツと言うか
ああっ、掃除ってこうやるもんなんや
というのをお恥ずかしながら掴んだような
そして、物が減るほど、不要なものと
ここにこれがあれば便利だから
と増やすものが明確になってくる
物が多くて見えてなかったから
随分長年に渡り、不便な使い方してたなぁ
後、服もいる物要らないもの
迷う物もあるけど
迷うものは今シーズン1度も着なかったら秋には処分しょう‼️
と捨てるタイミングが明確になる
お昼から銀行に行こうかしら
粗大ゴミにも電話しないと
と思いつつ
お昼ご飯にちょっと多い目のパスタ🍝を作って食べた‼️
糖質は必要やけど取りすぎは良くない
糖質疲労で、糖質をたくさん取ったあとは
眠くてたまらなくなる時ってない？
私は過去、絶対そうやって
今日もお昼ご飯食べた後に気がついたら気絶するように寝てた💦
起きたら3時過ぎ
あららっ
3時までには銀行に行こうと思ってたのに
こりゃ明日やなぁ
(昼と朝が逆転しただけやん(笑))
明日は先日のリベンジで梅田にタレ付きの焼肉を買いに行く‼️
どうか売り切れてませんように🙏
もし売り切れてたら、その足でサイゼリヤに向かってしまう自信がある
↑
そんな自信要らん💦
そしたら又、パスタ食べてまうやん
お塩を見分け方、化学調味料ってどうなの？
無添加の罠
これを知るだけで、調味料を選ぶコツが解る
たくさんの人に知って欲しくて無料で1時間のセミナーします‼️
詳しくはこちらから
↓↓