やらなきゃいけないけどやる気が出ないなら | 人付き合い苦手な繊細ママが等身大でつながれるコミュニケーション術

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こんにちは♪

小林智美(ともりぃ)です。

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「やらなきゃいけない。

でも、やる気が出ない…。」


そんなときは、ちゃんとやれない自分にダメ出ししたくなるかもしれない。



でもね

「やらなきゃ」

って思ってることって

本当はやりたくないこと。



だから、ひとまず

「だって私、やりたくないもーん!」

って、本当の気持ちを認めちゃおう^^



「そんなこと思っちゃダメ」

「そんなこと言っちゃダメ」

って、本当の気持ちを抑え込むから、エネルギーが足りなくなるんだよ。




だからね

やらなきゃいけないけど、やる気が出ないときは、自分の本音に素直になってみよう。




そもそも、やりたくないことをやることは、エネルギーがたくさん必要だからさ。



自分を責めるのにエネルギーを使っちゃったら、ますますやりたくなくなるからね。



本当の気持ちを隠すことなく認めて


「今は、やりたくないんだねー」

「そんな日もあるよねー」

「今日はたくさんがんばったもんねー」


自分をたくさんねぎらって、エネルギーを回復させよう^^



そうして、気づいたら

「ま、しゃーないから、がんばってみるか」

って、立ち上がれたりするものだからさ♪



【ALL LOVE CARDリーディング♪】



もっともっとわがまま言ってもいいんだよ♡


まずは一人で声に出してみるところからでもね♪




♡今日も読んでくれてありがとう♡

♡愛と感謝を込めて♡






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