感情が揺れ動くのがしんどくなったら | 人付き合い苦手な繊細ママが等身大でつながれるコミュニケーション術

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こんにちは♪

小林智美(ともりぃ)です。

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感情が揺れ動くことは


つらい思いをしたり


苦しい思いをしたり


悲しい思いをしたりする。




穏やかな心でいられなくなるから、不安でいっぱいになってしまう。



だから、いっそのこと


「感情が動かないようにしてしまいたい…」


って、思っちゃったりするよね。




強くなることは



感情に揺れ動かされない自分になること



だと思っちゃったりもする。



でもね


感情を感じなくさせることってね



毎日の暮らしの中から、彩りを無くすこと



と同じなんだよ。





だからね


感情的になってもいい。


揺れてもいい。


ブレてもいい。



だって感情が揺れ動いたときこそ


「本当は私はどうしたいか?」


って、『自分軸』を改めて見つけるときだから。




だからね


感情が揺れ動いたときに、どうやって対処すればいいか


それを自覚しておこう^^




そのやり方を学ぶのもいい。


カウンセラーに頼るのもいい。




「あ、大丈夫。なんとかできるな」


って、わかっただけで



心から安心して


感情が揺れ動いてブレちゃう自分を許可できるようになるから。





感情が揺れ動くことはダメなことではない。



自分のことをより深く知ることができる


めちゃくちゃ素敵なことなんだよ^^



だから、安心していろんなことを感じようね♪




【ALL LOVE CARDリーディング♪】



ブレてもいいよ♡


ブレちゃう自分も自分だからね♡





♡今日も読んでくれてありがとう♡

♡愛と感謝を込めて♡






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