我慢を重ねることをあたりまえにしない | 人付き合い苦手な繊細ママが等身大でつながれるコミュニケーション術

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等身大コミュニケーションとは、ありのままの自分で周りと調和するコミュニケーション♪
子ども、夫、義親、ママ友etc…毎日の人間関係をラクにする方法を発信♪


こんにちは♪

小林智美(ともりぃ)です。

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私たちって

子どもの頃から

我慢をすることを

教えられてきています。



だから

自分では

我慢をしていることに

簡単には気づけないくらいの

レベルで我慢してたりします。





だけどね

どれだけ小さなものでも

我慢を重ねることって

あたりまえではないから


どこかで必ず

限界がやってくるのです。




本当は感じてることを

感じてないフリなんて

私たちにはできないのです。




だから

我慢を重ねていると

感情が爆発してしまうのです。





だけど

本当はそんな風に

感情に振り回されたくないよね。




だったら

自分が感じてることを

なかったことにしないで


そのまま

ありのまま

まっすぐ受け止めよう。




一人の時に

ノートに書き殴ったり

声に出したりして

思いっきり

叫んだり泣いてしまおう。




感じたらダメなものなんて

何もないのだから。




心が痛いなら

痛いって

ただ感じていよう。



つらいなら

つらいって

ただ感じていよう。



悲しいのなら

悲しいって

ただ感じていよう。




しっかり感じて

「そうなんだね」

って、ただ寄り添っていたら


見えてくるものが

必ず変わってくるから。




あなたが

感じてることを


あなた自身で

もっともっと

大切にしてあげようね^^



【ALL LOVE CARDリーディング♪】



自分の中をキラキラしたものだけにしなくていいんだよ♡


ドロドロしたものも自分の中にあるって認めちゃおう♪




♡今日も読んでくれてありがとう♡

♡愛と感謝を込めて♡






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