こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
(自己紹介はこちら☆)
前回の記事の中で
その時の『感情』は
覚えていようと思ってなくても
ずっと残ってるもの
と書きました。
これって
ポジティブな感情のことだけじゃなく
ネガティブな感情もそうなんですよね。
むしろ
ネガティブな感情の方が
残ってるものが
多いかもしれません💦
どんな状況だったかは
ハッキリ覚えてないけど
その時に感じたことは
モヤモヤとしたものや
違和感として
しっかり残ってる
なんてこともあります。
『感情』だけが
自分の中にしっかり残ってて
その『感情』に合わせて
記憶してた内容が捏造されることも
ありますからね💦
それでも
ポジティブな『感情』の思い出なら
そのまま良い思い出になりますが
ネガティブな『感情』の思い出は
いつまでも消えないと
しんどかったりするよね…。
そんなときは
その時、味わっていた
ネガティブな『感情』に
『今の自分』が
寄り添ってあげよう🍀
感じたことを
ありのまま受け止めたら
ちゃんと手放せるものだから😌
感じたことを
なかったことにしようとして
閉じ込めてしまうと
いつまで経っても
苦しいままだからね…。
自分にとって
必要のない『感情』でも
しっかり受け止める。
そして
自分で選んで決めて
整理整頓しようね✨
【ALL LOVE CARDリーディング♪】
ここまでよくがんばったね♡
ほんとはわかって欲しくて、がんばってきたんだね♡
♡今日も読んでくれてありがとう♡
♡愛と感謝を込めて♡
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