「自分をゆるす」ということ | 人付き合い苦手な繊細ママが等身大でつながれるコミュニケーション術

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等身大コミュニケーションとは、ありのままの自分で周りと調和するコミュニケーション♪
子ども、夫、義親、ママ友etc…毎日の人間関係をラクにする方法を発信♪


こんにちは♪

小林智美(ともりぃ)です。

(自己紹介はこちら)



「自分をゆるす」

というのは

自分の中にある

『罪悪感』を手放していくこと。




そもそも

あなたの中にある

『罪悪感』は

あなたが感じているだけで

罪はそこにはないのです😌




自分のことを自分で

勝手に罰しているだけ。




だから

自分がゆるせば

すべて解決するのです。




だけど

そんなに簡単にゆるせないから

悩みが尽きないんだよね😅





だから

ゆるせないときは

ゆるさなくてもいいよ😁




「ゆるさなきゃ!」

と思えば思うほど

またさらに

自分を追い詰めてしまうから…。




ゆるせないときもあれば

ゆるせるときもある🍀



そんな風にゆる〜く

どんな自分のことも

ありのまま包み込んでてあげよう♡


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あなたがゆるしてなくても、私がゆるしてる♡


だから安心して拗ねてていいよ♡




♡今日も読んでくれてありがとう♡

♡愛と感謝を込めて♡





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