こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
(自己紹介はこちら☆)
自分で自分を
ねぎらったりすることや
自分で自分を
認めたりすることや
自分で自分を
褒めたりすることが
苦手だと感じてる人は
あなた自身が
『肯定される』
という経験が
きっと少なかったのでしょう。
だから
「自分を肯定しよう♪」
と言われても
違和感しかないかも
しれません。
だけどね
それって
ただ慣れてないだけ♪
今、自分のことを
ねぎらうことが
上手くできなくても
少しずつ練習していけば
大丈夫♡
もし、ねぎらうことが
難しいなら
「ありがとう」
という言葉を
口グセになるほど
たくさん言ってみよう♪
脳は主語を
理解できないから
人に言うのもOK♪
「ありがとう」は
『肯定する言葉』だから。
寝る前には
「今日も一日ありがとう♡」
そう自分にも必ず伝えてみよう♪
そのうち
肯定されることに
慣れてくるから😊
【ALL LOVE CARDリーディング♪】
否定される中で生きるのと肯定される中で生きるのは、どっちがいい？
それは自分で選べるんだよ♡
♡今日も読んでくれてありがとう♡
♡愛と感謝を込めて♡
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